体調管理

そろそろインフルエンザが流行する時期になってきましたね。

インフルエンザをもらってしまうと、仕事も出来なくなってしまうので、自分だけではなく周りの人にも迷惑をかけてしまいます。

早めに予防接種を受けたり、うがい手洗いをしたり、インフルエンザの予防に努めたいと思います。

猫背対策

私は小さい頃から猫背気味なのですが、最近は座っていることも増え、どんどん悪化しています。

そのため、整骨院で猫背治療をしてもらっています。

しかし猫背は整骨院に通うだけで治るようなものではなく、日々の積み重ねが重要だそうです。

腹筋を鍛え、ストレッチを行うことで、いい姿勢が取りやすくなるそうです。

そのため、最近は腹筋ローラーを使って腹筋を鍛えています。

しっかり続けて、いずれはシックスパックができるくらいまで頑張りたいです。

癒やしの必要性

ミニチュアダックスフンドを飼っています。

家に帰るとお出迎えに来てくれるので、すごく癒やしになります。

肉球を触ってストレス解消して、また明日から頑張っていこうと思います。

経理作業

今日は久しぶりに経理作業をしています。

弁護士は個人事業主ですので、自分で経理をして確定申告をしなければなりません。

弁護士は税務にも精通していて、税理士登録も可能というのが、法律上の建前ですが、実際には税務知識に関しては税理士には及びません。

それでも、法律業務をしている中で、税金について把握していなければならないことも多いです。

そのため、自分の確定申告については、税理士に依頼するのではなく、自分で作るようにして、最低限の税務知識を勉強するようにしています。